Rapid Muscle 科学生成肌肉增长计划。

核心功能：

• 肥大分裂计划创建。
• 锻炼日志和追踪。
• AI训练问题解答。
• 渐进超负荷支持。

适用人群/场景：增肌爱好者，在每周训练中使用。

主要特色/优势：基于研究，避免无效建议。