核心功能：

• 完成在线问卷评估NSQ分数。
• 获取个性化报告。
• 学习压力应对技巧。
• 跟踪进步。

适用人群/场景： 健康意识者，在日常自我护理中使用。

主要特色/优势： 科学基于，提供实用建议。