详细介绍
LeapLife 是一款专为新手设计的心理健康应用,通过 AI 辅助日记和聊天,帮助改善情绪和心理状态。无需专业知识,只需选择沟通风格、写下想法,即可获得 AI 的洞察、问题或正面重构建议。
核心功能:
- 选择角色:挑选或自定义 AI 沟通方式,让交流更舒适。
- 自由写作:记录日常想法,长短随意,无需拘束。
- AI 回应:获取实用洞察或新视角,不满意可重新生成。
- 额外帮助:一键请求正面重构或行动建议。
- 长期记忆:AI 随时间学习你的习惯,提供更个性化支持。
适用人群/场景:压力大、焦虑或寻求自我成长的个人,随时随地使用,如工作间隙或睡前反思。
主要特色/优势:隐私优先,数据完全由用户掌控;AI 提供即时反馈,随时可用,无需预约。