详细介绍
Deepwander 是一款AI驱动的个人成长工具,专为新手设计,帮助你通过互动反思了解内心。无论感到迷茫、情绪低落还是面对挑战,只需启动会话,分享想法,AI便以个性化问题引导你多角度剖析情境。
核心功能:
- 启动会话:随时记录情绪或情况,获取针对性指导。
- 深度探索:AI提问助你挖掘根源,揭示行为模式。
- 清晰总结:将反思转化为叙述,提供洞见与行动建议。
- 持续反思:定期使用,AI逐步个性化支持,追踪进步。
适用人群/场景:情绪管理、自我认知提升的用户,适用于压力时刻、决策前或日常 journaling。新手可像聊天般操作,AI如 compassionate mirror,隐私严格保护,不替代疗法。
主要特色/优势:AI提供个性化洞察,远超通用聊天工具;社区反馈显示显著改善清晰度和行动力。