核心功能：

• 日常习惯循环优化。
• AI个性化建议。
• 进度追踪和报告。
• 社区分享功能。

适用人群/场景：追求平衡生活的人，用于日常管理。

主要特色/优势：简单易用，帮助建立可持续习惯。