BodBot 是一款AI健身应用，专为新手设计，帮助你轻松开始健身之旅。它像一位贴心的数字教练，根据你的目标、可用设备、身体能力及难度偏好，定制专属锻炼计划。无需复杂操作，简单输入信息即可生成适合你的方案。

核心功能：

• AI定制计划：根据个人情况生成专属健身方案；
• 步步指导：每个动作提供详细讲解，确保正确执行；
• 动态适应：随训练完成或错过调整计划，保持进度。

适合人群/场景：适合初学者或忙碌人士，在家或健身房使用，随时随地锻炼。 主要特色/优势：个性化强，适应性高，让健身更简单高效。